Holly Holm walczyła już w parterze tak w ogóle https://www.youtube.com/watch?v=aDuB9aRry58 czyli dobrze mówiłem, nie walczyła %-) większość tego filmiku to mimo wszystko obronione obalenia, Holm w dosiadzie, obalenie w ostatniej sekundzie rundy i obalenie z jej DEBIUTU w MMA z zawodniczką, której sam bym naj**ał, obczajcie jaki poziom [...]
[...] głębiej. również GVT, 3 seria z 10. Wprawdzie poświęciłem spowolnione opuszczanie, ale na następnym treningu będzie bardziej pedantycznie - zamiast dokładania ciężaru. http://www.youtube.com/watch?v=JNkaXq4SkBs a jak coś to film już się odwrócił, tylko klatka tytułowa taka została %-) Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2012-10-31 23:04:17
[...] spowolnione opuszczanie, ale na następnym treningu będzie bardziej pedantycznie - zamiast dokładania ciężaru. http://www.youtube.com/watch?v=JNkaXq4SkBs a jak coś to film już się odwrócił, tylko klatka tytułowa taka została %-) Zmieniony przez - krisss_zaw w dniu 2012-10-31 23:04:17 Te dipsy już mi się podobają, widać kontrolujesz ruch i [...]
http://www.youtube.com/watch?v=FGBhQbmPwH8 Stara ale dobra nuciłem ją od paru dniu ale przypomniałem sobie teraz... Skyfall dobry i jeszcze raz dobry film:) Podchodziłem sceptycznie do filmu ale wciągnął mnie.. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2012-11-04 01:11:29
[...] że ruch wykonany w jak najkrótszym czasie daje wysoki wyskok. Oczywiście w połączeniu z silnymi nogami wyskok jest potężny. Zastanawia mnie jedna rzecz. Obejrzyjcie ten filmik z Kadour'em Ziani'm. Zwróćcie uwagę na jego nogi. Nie wygląda mi na takiego co robi przysiady . Tu macie linka i obejrzyjcie cały film. W pewnym momencie będzie widać [...]
no rude jest wredne ;d;d;;d a teraz dla wielbicieli muay thai i Tajlandii http://www.youtube.com/watch?v=PJCuON7Hm50 obejrzyjcie naprawde za***isty film bez kitu kru bah jest moim idolem
Dzisiaj 1g na rowerze a wieczorem raczkowanie, pompki i podciągania w różnych wariantach. Ogólnie zabawa ruchowo siłowa :) I film, do którego wracam regularnie (koniecznie obejrzyjcie cały): https://www.youtube.com/watch?v=SKGF-ErsJiI
Dzięki wszystkim za pochwały A teraz coś specjalnego ze względu na dużą ilość regeneracji przed i po. Dostałam zgodę na małe szaleństwo w martwym ciągu Martwy ciąg(przysiady miedzy seriami 30kgx8) 30kgx8 62,5x5 70kgx5 77,5kgx4 85kgx3 75kgx5 82,5kgx4 F 90kgx3 F 95kgx2 F 100kgx1 F http://www.youtube.com/watch?v=7P9WLkrMkY4 Wnioski: Po treningu [...]
[...] nie obiecywał(chociaż ja specjalnie nigdy nie przepadałem,za fabularnymi adaptacjami komiksów;-) ),to imo nie to samo co komiks,aczkolwiek może byc z tego całkiem fajny film(efekty specjalne itp.) BTW co do filmowych adaptacji to tylko mi się tak naprawdę podobał Batman Tima Burtona z Keatonem,Nicholsonem i Basinger(Jack świetnie zagrał [...]
nudziło mi się... więc: 1-ręki morderca by King_Odin (19.09.2009) ilość podrzutów na rękę: 1+2+3+4+5+6 = 21 podrzutów łącznie ilość podrzutów: 21*2 = 42 podrzuty sztangielka: 26kg (4x5kg,2x2kg+2kg gryfik) łącznie podrzucone: 1090kg w 4 minuty FILM: http://www.youtube.com/watch?v=xgg-XoP6RN8 Muzyka - Bon Jovi "Blame it on the love of Rock and [...]
moj podpis mowi wszystko o stanie mojej psychiki Var_miX google nie boli http://www.google.pl/search?hl=pl&q=jak+%C5%9Bci%C4%85gn%C4%85%C4%87+film+z+youtube&btnG=Szukaj+w+Google&lr=&aq=1&oq=jak+sciagnac+ Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2009-01-07 16:51:22